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研究表明三高疾病臨床疾病的聚集并非偶然，在我們生活中是非常常見的疾病，人類致命的“頭號殺手”，全世界每年死于心腦血管疾病的人數高達千萬。三高即通常所說的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱，被現代稱為“富貴病”“文明病”，屬于高發慢性非傳染性疾病。三高發作的癥狀反復無常，治療期十分漫長。同時三高也很危險，很可能會引起三高并發癥，例如心腦血管疾病等。治療三高，途徑多種多樣，除了單調的藥物治療以外，還需要患者保持心情樂觀開朗，而一些實用的小偏方，會在不損害身體的前提下起到不小的作用。
降高血壓的偏方
芹菜和苦瓜是大多數人難以接受的兩種蔬菜，但良藥苦口利于病，這兩種蔬菜煮起來可是可以作為治高血壓的小偏方之一呢。取芹菜一斤，苦瓜少許，把它們煮成湯喝。如果實在不喜歡苦瓜的味道，可以取芹菜半斤，用開水焯開，切成碎末，用紗布擠出瓜汁，再用糖調和后飲用，每天早晚一次，降血壓的效果非常明顯，而且可以保護肝臟、健脾胃、利尿。
降高血脂的偏方
1、綠茶是日常生活中常見的飲品，多飲綠茶，可起到降血脂的作用。
2、山楂、茶葉、橘子皮曬干以后煮水喝也能起到降血脂的作用。
降高血糖的偏方
苦瓜對降血糖也有一定的作用，每天取一些鮮苦瓜，切碎取汁，每天早晚喝兩口，服用兩三個月后，有明顯的降血糖效果。
輔助降三高喝什么好
臨床表明，俄色葉在降血壓、血脂、血糖方面，確有十分明顯的功效，并且十分安全。研究顯示，俄色葉中獨有的不溶性膳食纖維，對加強腸胃功能有明顯功效，長期飲用能排毒養顏、緩解便秘、消脂瘦身，也是女士養生的最佳飲品。另外俄色葉適宜長期飲用，不影響睡眠，不影響其他同時服用的藥品的藥效。俄色葉是十分珍貴的、無公害的藥食兩用產品，安全無毒副作用是其最大的特點。俄色葉是最安全可靠的保健及三高輔助治療產品。飲用俄色葉，具有降血壓、降血糖、降血脂等功效，特別對“高血壓、高血糖、高血脂”人群和肥胖人群有神奇的效果.。更多俄色葉方面的知識，請訪問下方俄色葉專區。
是藥三分毒，在三高的初期階段，與其大量用藥，不如嘗試一些上文提到的小偏方，這些偏方通常不但能起到降三高的作用，而且還可以抑制其他并發癥的發生。在使用偏方的同時，保持樂觀開朗，保持健康飲食，一定會讓三高大病化小病化了。
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